pasal mata korg

Mata kau sembab?oh tidak!

Nape boleh jd camni?ha!ni mesti x cukup tido' kan?atau x jage mate ngn btol?atau x jage mkn?ke sume yg di2lis?korang maseh x paham?

Mate sembab ni ade beberape faktor..antarenye:x mengamalkan penjagaan mate yg betul,not enough sleep n gaye hidup & pemakanan(alahan)

kat bwh ni care2 yg btol2 easy yg boleh diamalkan di rumha utk menghilangkan masalah mate sembab..

• Uncang tea
  -celupkan 2 uncang tea ke dlm ayak sjuk.then,bekukannye kat dlm peti ais korg..after 15 min,keluarkan uncang ta 2 dari peti ais & letakkannye ke 2dua belah mate.Pastikan korg berada dlm posisi baring dgn kepala beralaskan 2 bijik bantal & biarkannye selame 10 min..
  p/s:kalo boleh kepale berade dlm kedudukan yg agak tinggi
• Ketulan Ais
  -hancurkan ketulan ais & letakkanke dlm beg plastik.pas2,balutkan dgn towel & barulah dikedapkan pd kedua belah mate selame 10 minit.
• Minuman berais
  -ais memainkan peranan penting dlm memastikan mate kembali segar.untuk seketika,elakkan meminum minuman panas coz boleh menyebabkan salur darah mengembang & menyebabkan pembengkakan lebih ketara.lebih baik gantikan minuman panas tu dgn minuman berais.

Selamat mencuba!hopefully korang sukses*_*

Memandangkan mate ni da nak close,lebih baik jika saya berhenti menekan button keyboard nikan!hakhaks..jumpe lg u all di musim yg akan dtg..
Musim yg akn dtg?
Please..

I think,I want tu put a stop from discussing dis things..